ESTIRAMIENTOS (3ª PARTE)

Un poco más...

Tercera entrega de la serie de estiramientos.

Aunque duela las primeras veces un poquito no debe de preocuparnos, ya que a medida que vayamos repitiendo los estiramientos , comprobaremos como se va acostumbrando el cuerpo y los musculos.

Espero que os vengan bien